Breeze: mental health

Breeze: mental health

3.67คะแนน
1M+ดาวน์โหลด
VerifiedVerified
ชื่อแอป
Breeze: mental health
หมวดหมู่
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ดาวน์โหลด
1M+
ความปลอดภัย
ปลอดภัย 100%
นักพัฒนา
Basenji Apps
ราคา
ฟรี

Screenshots

Breeze: mental health screenshot 1
Breeze: mental health screenshot 2
Breeze: mental health screenshot 3
Breeze: mental health screenshot 4
Breeze: mental health screenshot 5
Breeze: mental health screenshot 6
Breeze: mental health screenshot 7
Breeze: mental health screenshot 8

Intro

Breeze คือแอปติดตามอารมณ์ที่ช่วยให้คุณเข้าใจและจัดการสุขภาพจิตของคุณได้ดีขึ้น พร้อมอัปเดตใหม่ๆ เพื่อประสบการณ์ที่ดียิ่งขึ้น

How It's Used

1

ติดตามอารมณ์

บันทึกความรู้สึกของคุณในแต่ละวันเพื่อทำความเข้าใจและควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น

2

ติดตามความคิดเชิงลบ

เรียนรู้ที่จะรับรู้และจัดการกับรูปแบบความคิดเชิงลบที่ส่งผลต่ออารมณ์ของคุณ

3

ระบุความคิดบิดเบือน

ทำความเข้าใจและระบุข้อบกพร่องในความคิดและพฤติกรรมของคุณเพื่อสุขภาพจิตที่ดี

4

ทำแบบทดสอบ

ค้นพบตนเองผ่านแบบทดสอบทางจิตวิทยาที่หลากหลายเพื่อทำความเข้าใจพฤติกรรม

Latest App Updates

เรากำลังปรับปรุง Breeze อย่างต่อเนื่องเพื่อมอบประสบการณ์ที่ดีที่สุดแก่คุณ ลองดูการปรับปรุงล่าสุดของเรา!

การปรับปรุงประสิทธิภาพโดยรวม

Things to watch

คุณอาจสังเกตเห็นว่าแอปทำงานได้ราบรื่นขึ้น

What you gain

ประสบการณ์การใช้งานที่เร็วและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

การปรับปรุงส่วนต่อประสานกับผู้ใช้

Things to watch

การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในหน้าจอและการนำทาง

What you gain

การเข้าถึงฟีเจอร์ต่างๆ ได้ง่ายขึ้นและเป็นมิตรกับผู้ใช้มากขึ้น

Editor's Words

แอปนี้มีประโยชน์มาก ลองอัปเดตดูสิ

มากกว่า สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป


Glory Fit

Glory Fit

Get
dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-

dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-

Get
Spoken – Tap to Talk AAC

Spoken – Tap to Talk AAC

Get
Hucu: HIPAA Compliant Texting

Hucu: HIPAA Compliant Texting

Get
ルナルナ|生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も!

ルナルナ|生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も!

Get
あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエット

あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエット

Get
Fitbit

Fitbit

Get
Fit Radio: Train Inspired

Fit Radio: Train Inspired

Get
りらくる[公式] 全身もみほぐし・足つぼ&フットケア

りらくる[公式] 全身もみほぐし・足つぼ&フットケア

Get
Sleep Cycle: Sleep Tracker

Sleep Cycle: Sleep Tracker

Get
Vヘルスナビ-歩いて歩数をVポイントに-歩く移動・歩くポイ活

Vヘルスナビ-歩いて歩数をVポイントに-歩く移動・歩くポイ活

Get
Garmin Connect™

Garmin Connect™

Get
Fabulous: การดูแลตนเอง

Fabulous: การดูแลตนเอง

Get
ZIN Play

ZIN Play

Get
Jazzercise On Demand

Jazzercise On Demand

Get
Vitality

Vitality

Get
แอปลดน้ำหนักสำหรับผู้ชาย

แอปลดน้ำหนักสำหรับผู้ชาย

Get
Workout Planner Muscle Booster

Workout Planner Muscle Booster

Get
私の歯医者さん

私の歯医者さん

Get
INCI Beauty

INCI Beauty

Get
Habit: ติดตามรูปแบบประจำวัน

Habit: ติดตามรูปแบบประจำวัน

Get
ความดันโลหิต

ความดันโลหิต

Get
みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化

みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化

Get
auウェルネス-ヘルスケア&歩くとコイン(ポイント)がたまる

auウェルネス-ヘルスケア&歩くとコイン(ポイント)がたまる

Get