Intro
The Health เป็นแอปที่ช่วยให้คุณตรวจสอบสุขภาพและปรับปรุงนิสัยการใช้ชีวิต ผ่านภารกิจและการฝึกสอนส่วนบุคคล คุณสามารถดาวน์โหลดหรืออัปเดตเวอร์ชันล่าสุดเพื่อประสบการณ์ที่ดีขึ้น
How It's Used
การวิเคราะห์การนอนหลับ
วัดคุณภาพการนอนหลับของคุณด้วยสมาร์ทโฟนของคุณ รับเวลาปลุกที่เหมาะสมที่สุดจาก AI
ภารกิจเพื่อสุขภาพ
ทำความท้าทายเพื่อปรับปรุงนิสัยการใช้ชีวิตประจำวันของคุณ และรับไดอารี่ภาพประกอบจาก AI
การฝึกสอนส่วนบุคคล
รับคำแนะนำและข้อมูลด้านสุขภาพจากที่ปรึกษาส่วนตัวของคุณ
ติดตามการเดิน
ตรวจสอบจำนวนก้าวและแคลอรี่ที่เผาผลาญในแต่ละวันได้อย่างง่ายดาย
บันทึกมื้ออาหาร
บันทึกอาหารและอาหารเสริมของคุณเพื่อการวิเคราะห์สารอาหารที่ครอบคลุม
Latest App Updates
เรากำลังปรับปรุงแอปอย่างต่อเนื่องเพื่อมอบประสบการณ์ที่ดีที่สุดแก่คุณ ลองดูการปรับปรุงล่าสุดของเรา!
ปรับปรุงประสิทธิภาพโดยรวมและแก้ไขข้อผิดพลาดเล็กน้อย
คุณอาจสังเกตเห็นการตอบสนองที่รวดเร็วยิ่งขึ้นในบางส่วนของแอป
ประสบการณ์การใช้งานที่ราบรื่นและเชื่อถือได้มากขึ้น
เพิ่มเนื้อหาการฝึกสอนสุขภาพจิตใหม่
สำรวจส่วนสุขภาพจิตเพื่อค้นหาการทำสมาธิและบทความใหม่ๆ
เครื่องมือเพิ่มเติมเพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจของคุณ
Editor's Words
แอปนี้ยอดเยี่ยมมาก ลองอัปเดตดูสิ!
