Intro
WHOOP ติดตามข้อมูลสุขภาพของคุณตลอด 24 ชั่วโมง ทำให้คุณเข้าใจการนอนหลับ ความเครียด และการฟื้นตัว เพื่อเป้าหมายของคุณ การอัปเดตล่าสุดจะช่วยปรับปรุงประสบการณ์ของคุณ
How It's Used
1
วิเคราะห์การนอนหลับ
ตรวจสอบคุณภาพการนอนของคุณและปรับปรุงการนอนให้ดีขึ้น
2
จัดการความเครียด
ติดตามระดับความเครียดและฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย
3
ปรับเป้าหมายความเครียด
ดูคำแนะนำกิจกรรมที่เหมาะสมกับร่างกายของคุณ
4
ติดตามการฟื้นตัว
ประเมินความพร้อมของร่างกายเพื่อการออกกำลังกาย
Latest App Updates
เรากำลังปรับปรุงประสบการณ์ของคุณอย่างต่อเนื่อง โปรดตรวจสอบการอัปเดตล่าสุดเพื่อรับประโยชน์สูงสุด
ปรับปรุงประสิทธิภาพและความเสถียรของแอป
Things to watch
คุณอาจสังเกตเห็นการทำงานที่ราบรื่นขึ้น
What you gain
ประสบการณ์การใช้งานที่ต่อเนื่องและเชื่อถือได้มากขึ้น
ปรับปรุงการแสดงผลข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพ
Things to watch
การแสดงผลข้อมูลอาจมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย
What you gain
ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพที่ชัดเจนและเข้าใจง่ายขึ้น
Editor's Words
ลองดูการอัปเดตล่าสุดเพื่อประสบการณ์ที่ดีขึ้น
Apk
Google Play
App Store