บทวิจารณ์ของบรรณาธิการ

ตารางแคลอรี่เป็นแอปพลิเคชันที่ช่วยให้คุณสามารถบันทึกปริมาณพลังงานและค่าใช้จ่ายในแต่ละวันโดยบันทึกอาหารที่รับประทานและกิจกรรมทางกายทั้งหมดที่ดำเนินการในเมนู

แอปพลิเคชันนี้จะช่วยให้คุณสามารถคำนวณความสมดุลของพลังงานที่แนะนำและเรียนรู้วิธีลดน้ำหนักหรือเพิ่มกล้ามเนื้อโดยไม่จำเป็นต้องควบคุมอาหารหรืออดอาหาร

คุณสมบัติ

• ช่วยในการบันทึกปริมาณพลังงานและค่าใช้จ่าย

• คำนวณความสมดุลของพลังงาน

• สอนวิธีลดน้ำหนักหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ

• มีฐานข้อมูลอาหารที่มีอยู่ในสาธารณรัฐเช็ก

• สามารถบันทึกอาหารและสูตรอาหารที่ชื่นชอบ

ข้อดี

• ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก

• ไม่มีข้อจำกัดที่รุนแรง

• สะดวกและใช้ง่าย

ข้อเสีย

• ข้อมูลฐานข้อมูลอาหารอัพเดทจากสาธารณรัฐเช็กเท่านั้น